В ГБУ М КЛУБ начались занятия по Цигун для подростков
Спорт
Цигун неотьемлемая часть китайского воинского искусства ушу. В сообществах китайских боевых искусств цигун считается важным компонентом подготовки, повышающим боевые возможности. Цигун учит управлять своим телом, что очень актуально для быстро растущих подростков, движения которых неуклюжи, что вместе с гормональной перестройкой рождает комплекс неуверенности. Научаясь красиво двигаться подросток приобретает чувство уверенности в себе, которое проецируется на мысли и поступки.